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「男人不想做爱怎么办？」
补充说明：「男人不想做爱怎么办？」
a******W 2023-09-27 17:32
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医生回答(1)
「男人不想做爱怎么办？」如果男人不想做爱，可以选择放松心情、改变不良习惯、锻炼、使用避孕套等方式。长期不想做爱可能会导致身体健康受到影响，还可能会对性生活的质量造成影响，因此建议避免这种行为。
1、放松心情：男人在工作以及生活当中压力比较大，或者情绪过度紧张、焦虑，有可能会出现不想做爱的情况。此时需要适当放松心情，可以听舒缓的音乐，也可以到户外散步，使心情得到放松，有利于缓解紧张、焦虑的情绪;
2、改变不良习惯：如果经常穿过紧的裤子，可能会束缚、挤压阴茎，从而阻碍阴茎的进出，导致不想做爱。此时需要穿宽松和舒适的衣物，避免束缚、挤压阴茎;
3、锻炼：如果在日常生活中缺乏运动锻炼，阴茎部位缺乏得到充分的刺激，可能会出现不想做爱的情况。此时可以多做运动锻炼，如跑步、打羽毛球、打篮球等，增加身体素质，有利于改善不良习惯;
4、使用避孕套：避孕套是比较常见的避孕措施，如果男人长时间不想做爱，在同房的过程当中感觉快要射精，可以使用避孕套进行避孕，能够降低性生活的频率，从而缓解不想做爱的情况;
5、其他措施：如果男人存在肾阳虚、肾气虚、肾阴虚等情况，可能导致阴茎不能勃起，或是阴茎勃起困难等，从而导致不想做爱。此时建议在医生的指导下使用金匮肾气丸、六味地黄丸、龟鹿补肾片等药物进行调理。
2023-09-27 17:32
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
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