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可以去看中医调理身体吗

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可以去看中医调理身体吗

补充说明:可以去看中医调理身体吗

2023-08-23 21:26

鸡蛋 牛奶 苹果 菠菜

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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:肝胆及消化科疾病的诊疗

提问

一般情况下,可以去看中医调理身体。

中医认为人体是一个有机的整体,通过中医治疗,可以使人体气血阴阳处于一种平和的状态,而且还可以使脏腑功能得到调整,使人体的气血运行通畅,从而达到治疗疾病的目的。如果身体出现不适,需要及时到医院就诊,通过中医的方式进行治疗,一般不会对身体健康造成影响。

在日常生活中,还需要多注意休息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。同时还需要加强营养的摄入,多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜,比如鸡蛋、牛奶、苹果、菠菜等,能够补充身体当中所需要的营养,增强身体抵抗力。另外,还要调整自身的心态,保持愉悦的心情,避免出现精神压力过大的情况。

2023-08-24 09:16

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