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游泳会不会增加体内湿气
补充说明：游泳会不会增加体内湿气
a******W 2025-11-25 09:16
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游泳本身并不会直接增加体内湿气，但存在一定的可能性。
虽然游泳是一项有氧运动，可以提高心肺功能、增强肌肉力量，但如果在不适宜的环境下进行，如水质不佳或气温过低，会导致身体受到刺激而产生过多的汗液，进而引发湿气。此外，如果游泳后没有及时清洁身体和更换干燥衣物，也容易导致湿气滞留体内。因此，在进行游泳锻炼时，应选择合适的场所和环境，并注意个人卫生及保暖，以减少湿气产生的风险。
若患者本身体质较为虚弱，或者患有慢性疾病如肺结核、支气管炎等，此时游泳可能会加重病情，不利于身体健康。
游泳是一种有益身心健康的活动，但在进行过程中需注意保持适当的水温和游泳时间，避免过度疲劳和长时间处于水中，以免影响健康。
2025-11-25 09:16
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结核病俗称“肺痨”，它是由结核杆菌侵入人体后引起的一种具有强烈传染性的慢性消耗性疾病。它不受年龄、性别、种族、职业、地区的影响，人体许多器官、系统均可患结核病，其中以肺结核最为常见。肺结核的传染90%以上是通过呼吸道传染的，肺结核病人通过咳嗽、打喷嚏、高声喧哗，使带有结核杆菌飞沫喷出体外，使健康人吸入后而被感染。其典型的表现为：咳嗽、咯痰、咯血、胸痛、呼吸困难等。是危害人类健康历史久远的慢性传染病，曾经蔓延全球，造成数百万人死亡。我国现在是全球22个结核病高负担国家之一，结核病人数居世界第二位，仅次于印度。目前我国现有传染性的肺结核病人估计有200万。
