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乳腺结节可以吃南瓜子吗
补充说明：乳腺结节可以吃南瓜子吗
2024-05-31 15:36
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乳腺结节患者可以适量食用南瓜子。
南瓜子富含不饱和脂肪酸、维生素E、锌等营养物质，具有一定的抗氧化作用，有助于维持机体健康。适量食用南瓜子不会对乳腺结节产生不良影响，但不宜过量，以免引起上火。
乳腺结节患者需避免摄入可能增加雌激素的食物或药物，因为雌激素水平的变化可能导致结节增大。而南瓜籽中含有的植物化学物类黄酮可能具有微弱的雌激素活性，因此，对于有雌激素敏感性乳腺疾病的女性而言，摄入南瓜籽时需要谨慎。
建议乳腺结节患者定期自我检查乳房，并在医生指导下进行年度体检，以监测结节变化。若发现结节异常增大或伴有疼痛等症状，应及时就医进行专业评估和处理。
2024-06-05 10:08
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
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