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走路能不能降低血糖
补充说明：走路能不能降低血糖
2024-07-16 17:04
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孙玉石 主治医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：糖尿病，甲状腺结节，肾上腺疾病
提问
适度的步行锻炼可以辅助降低血糖水平，但需注意避免剧烈运动导致低血糖反应。
适度的步行锻炼可以提高肌肉对葡萄糖的摄取利用，促进胰岛素释放，从而有助于降低血糖。然而，对于糖尿病患者，特别是血糖控制不佳者，剧烈运动可能会导致低血糖反应，因此在进行运动时应谨慎，并密切监测血糖变化。建议在专业医生指导下进行适当的运动，以确保安全有效。
此外，如果存在严重的糖尿病并发症或合并症，如视网膜病变、肾病等，则可能不适合进行度的步行锻炼，以免加重病情。
需要注意的是，虽然适度的步行锻炼有益于血糖管理，但并不能完全替代药物治疗或其医疗干预措施。对于糖尿病患者来说，定期监测血糖、遵循医嘱调整饮食和生活习惯以及按时服药是至关重要的。同时，保持良好的心态和充足的休息也有助于改善整体健康状况。
2024-08-15 13:34
举报孙玉石 主治医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：糖尿病，甲状腺结节，肾上腺疾病
提问
适度的步行锻炼可以辅助降低血糖水平，但需注意避免剧烈运动导致低血糖反应。
适度的步行锻炼可以提高肌肉对葡萄糖的摄取利用，促进胰岛素释放，从而有助于降低血糖。然而，对于糖尿病患者，特别是血糖控制不佳者，剧烈运动可能会导致低血糖反应，因此在进行运动时应谨慎，并密切监测血糖变化。建议在专业医生指导下进行适当的运动，以确保安全有效。
此外，如果存在严重的糖尿病并发症或合并症，如视网膜病变、肾病等，则可能不适合进行度的步行锻炼，以免加重病情。
需要注意的是，虽然适度的步行锻炼有益于血糖管理，但并不能完全替代药物治疗或其医疗干预措施。对于糖尿病患者来说，定期监测血糖、遵循医嘱调整饮食和生活习惯以及按时服药是至关重要的。同时，保持良好的心态和充足的休息也有助于改善整体健康状况。
2024-07-16 17:45
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低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl)，严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖，其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等，经过恰当治疗后，症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要，可达治愈目的，延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转，后果不佳。
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