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长期间断性失眠会影响严重吗
补充说明：长期间断性失眠会影响严重吗
2023-08-23 21:26
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长期间断性失眠可能会影响患者的身体健康，通常是比较严重的。
长期间断性失眠可能是由于工作压力大、精神紧张、作息不规律等原因引起的，患者可能会出现头晕、乏力、心慌等症状。如果患者长期间断性失眠，可能会导致大脑得不到充分休息，使大脑皮层过度兴奋，从而出现头痛、头晕等症状，还可能会导致患者出现焦虑、抑郁等心理问题，如果不及时治疗，可能会加重病情，影响患者的身体健康。因此，长期间断性失眠通常是比较严重的。
建议患者及时调整作息，保持充足的睡眠时间，避免熬夜。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持良好的心态。必要时，患者可以在医生指导下使用阿普唑仑、艾司唑仑等药物进行治疗。
2023-08-24 09:16
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