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维生素e可以摸脸吗，皮肤太干了
补充说明：维生素e可以摸脸吗，皮肤太干了
2023-07-27 11:54
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维生素E是一种脂溶性维生素，可以摸脸，但不建议使用。
维生素E是一种非常有效的抗氧化剂，可以帮助抵抗自由基，减少自由基对皮肤的损伤，还可以促进皮肤的新陈代谢，减少皮肤色素沉着，改善皮肤质量，减少皱纹的产生。此外，维生素E还可以帮助维持皮肤的弹性，延缓皮肤的衰老，减少皮肤的细纹。因此，维生素E可以用来抚摸脸部，但不建议使用。维生素E是一种非常有效的抗氧化剂，如果皮肤干燥或因某种原因导致皮肤受损，可以适当涂抹维生素E，以缓解皮肤干燥或受损的情况。但是，长期过量使用维生素E可能会导致皮肤产生依赖性，因此，不建议长期使用。
如果出现皮肤干燥、脱皮等情况，应及时就医，寻求专业的治疗和指导。维生素E是一种脂溶性维生素，长期过量使用可能会导致不良反应，如恶心、呕吐、腹泻等，应在医生的指导下使用。
2023-07-28 02:33
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
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