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维生素c可以用盐水配吗
补充说明：维生素c可以用盐水配吗
2024-09-06 13:53
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维生素C不宜用盐水配制，以免影响其溶解和吸收。
维生素C在水中溶解度较高，而盐水的渗透压高于纯水，使用盐水配制可能会影响维生素C的溶解和吸收。此外，盐水中含有氯化钠等电解质，可能与维生素C发生化学反应，影响其功效。因此，不建议使用盐水配制维生素C。如果需要调整溶液的浓度或口感，可以使用纯净水或蒸馏水进行稀释。
对于需要服用维生素C的人群，应选择纯净水或蒸馏水进行配制，并按照医生或产品说明书的建议剂量服用。
2024-09-06 14:43
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
