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喝低聚果糖和菊粉有副作用吗
补充说明：喝低聚果糖和菊粉有副作用吗
2023-08-23 21:24
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
低聚果糖和菊粉都属于一种食物，一般情况下，喝低聚果糖和菊粉是没有副作用的。
低聚果糖是一种水溶性膳食纤维，可以促进肠道蠕动，有助于改善便秘的情况，同时还可以起到调节肠道菌群的作用，能够改善肠道功能，一般不会对身体造成不良的影响。菊粉是一种天然的食品添加剂，主要用于食品添加剂，可以改善便秘的情况。低聚果糖和菊粉都不具有刺激性，一般不会对身体造成不良的影响。因此，喝低聚果糖和菊粉一般是没有副作用的。
另外，建议患者在日常生活中注意合理饮食，适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如苹果、鸡蛋等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有利于身体健康。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-24 09:12
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
