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胃大怎么锻炼变小
补充说明：胃大怎么锻炼变小
2023-09-23 06:33
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精选回答(1)
胃大一般可以通过跑步、跳绳、仰卧起坐、平板支撑、腹肌轮等方式进行锻炼变小。
1、跑步
患者可以通过跑步的方式，促进胃肠道的蠕动，在一定程度上也可以达到使胃部变小的目的。
2、跳绳
患者可以通过跳绳的方式，促进体内血液循环，在一定程度上也可以达到锻炼胃部的目的。
3、仰卧起坐
患者也可以通过仰卧起坐的方式，能够促进胃肠道的蠕动，在一定程度上也可以达到使胃部变小的目的。
4、平板支撑
患者可以通过平板支撑的方式，使腹部收缩，从而达到锻炼胃部的目的。
5、腹肌轮
腹肌轮是一种训练腹部肌肉的器材，能够起到辅助锻炼腹肌的效果，而且还可以促进腹部的血液循环，在一定程度上也可以达到使胃部变小的目的。
建议患者在医生指导下使用上述方式进行锻炼，避免因操作不当引起不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-24 20:17
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胃炎是指由各种因素引起胃黏膜发生炎症性改变。在饮食不规律，作息不规律的人群尤为高发。根据病程分急性和慢性两种，慢性比较常见。包括急性胃炎（急性化脓性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性单纯性胃炎、急性腐蚀性胃炎）、慢性胃炎（慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎）、手术后反流性胃炎、胆汁返流性胃炎、电冰箱胃炎、巨大肥厚性胃炎等。
