首页> 营养科> 雪梨> 雪梨干和什么一起煲可以清热润肺止咳

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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雪梨干配罗汉果、雪梨干配百合与杏仁、雪梨干配无花果与玉竹、雪梨干配麦冬与陈皮,常作为清热润肺、辅助止咳的煲汤搭配。

1.雪梨干配罗汉果
雪梨干润燥生津,罗汉果清热利咽。两者同煲,汤水清甜,适合咽喉干痛、咳声嘶哑、痰少黏稠时辅助食用。体质偏寒或易腹泻者不宜多饮。

2.雪梨干配百合与杏仁
百合养阴润肺,杏仁降气止咳。搭配雪梨干煲汤,对干咳少痰、夜间咳多、口鼻干燥有一定缓解作用。杏仁宜选食用甜杏仁,苦杏仁需在专业指导下使用。

3.雪梨干配无花果与玉竹
无花果润肺利咽,玉竹养阴润燥。与雪梨干同煲,汤味甘润,适合秋燥或说话多后咽干、干咳无痰者辅助调理。痰多白稀、脾胃虚寒者少用。

4.雪梨干配麦冬与陈皮
麦冬养阴润肺,陈皮理气化痰。搭配雪梨干,可润燥而不太滋腻,适合燥咳夹少量痰、咽干胸闷时辅助。舌苔厚腻、痰多时不宜单用润药。

这些汤饮属于食疗辅助,效果因人而异,不能替代正规诊治。咳嗽原因较多,若持续超过一周,或伴发热、喘憋、痰中带血、胸痛,以及婴幼儿、孕产期、慢性病者,应咨询专业医师。煲汤宜清淡,少加糖,辨证选用更稳妥。

2026-09-15 14:59

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•百合病

百合病是以神情恍惚,行、卧、饮食等皆觉不适为主要表现的神志疾病。因其治疗以百合为主药,故名百合病。出自《金匮要略·百合狐惑阴阳毒病脉证并治》:“百合病者,百脉一宗,悉致其病也。意欲食,复不能食,常默然,欲卧不能卧,欲行不能行;饮食或有美时,或有不用闻食臭时;如寒无寒,如热无热;口苦,小便赤;诸药不能治,得药则剧吐利。如有神灵者,而身形如和,其脉微微。”其病邪少虚多,属阴虚内热之证,治以补虚清热,养血凉血,用百合地黄汤。亦可选用百合知母汤、百合鸡子汤、百合滑石散等方。或谓百脉一宗;其病举身皆痛,无复经络传次,而名百合。起于伤寒大病之后,余热未解,或平素情志不遂,而遇外界精神刺激所致。

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