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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

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动不动就想哭没有理由的,可能是精神压力大、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、精神分裂症等原因引起的,需要根据不同的原因选择合理的处理方式。

1、精神压力大

如果患者长期处于精神压力过大的状态下,可能会导致大脑神经功能紊乱,引起焦虑、抑郁等不良情绪,从而出现上述症状。患者可以通过听音乐、适当运动等方式缓解压力,保持心情舒畅。

2、抑郁症

抑郁症是一种常见的心理疾病,主要表现为情绪低落、兴趣减退等症状,可能与长期压力过大、精神紧张等因素有关。患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀片等药物辅助改善,平时要注意保持规律的作息,不要熬夜,并且要注意保持心情的愉悦,可以多和家人朋友进行沟通。

3、焦虑症

焦虑症主要表现为过度担心的心理体验和感受、紧张不安等,可能与遗传、认知过程、不良生活事件等因素有关。患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物辅助改善,平时要注意放松心情,可以多到户外呼吸新鲜空气,避免吃辛辣刺激类食物,例如辣椒、洋葱等。

4、双相情感障碍

双相情感障碍是一类既有躁狂发作或轻躁狂发作,又有抑郁发作的常见精神障碍,首次发病可以在任何年龄段出现。患者可以在医生指导下使用拉莫三嗪片、利培酮片等药物辅助改善,平时要注意保持规律的作息,不要熬夜,并且要注意保持心情的愉悦,可以多和家人朋友进行沟通。

5、精神分裂症

精神分裂症是一种严重的精神疾病,主要是由于遗传、环境、心理等因素引起的。患者会出现幻觉、妄想、思维紊乱、行为和思想异常等症状,也可能会出现上述症状。患者可以在医生指导下使用奥氮平片、利培酮片等药物辅助改善,如果患者症状比较严重,还可以通过电抽搐治疗。

如果患者的症状持续加重,建议及时就医,以免延误病情。

2023-08-26 20:26

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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