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动不动就想哭心情压抑上不来气怎么回事
补充说明：动不动就想哭心情压抑上不来气怎么回事
a******W 2022-04-23 20:28
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
动不动就想哭心情压抑上不来气可能是抑郁障碍、社交恐惧症、焦虑症、人格解体-现实解体障碍、神经衰弱等疾病的表现，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.抑郁障碍
抑郁障碍患者存在持续的心境低落、兴趣减退等核心症状，这些都可能导致情绪敏感和易激惹，从而出现频繁哭泣的情况。抗抑郁药物如舍曲林、氟西汀等可用于改善抑郁症状。
2.社交恐惧症
社交恐惧症是一种焦虑障碍，其特征是害怕在公众场合被评判或出丑。这会导致个体回避社交情境，进而影响日常活动，产生心理压力。认知行为疗法可以帮助患者识别并改变负面思维模式，减少对社交场合的恐惧感。
3.焦虑症
焦虑症是一种以过度担忧和紧张为主要特征的心理障碍，当面临压力时，身体会产生应激反应，导致心率加快、呼吸急促等症状，使人感到不安和不适。放松训练，如深呼吸练习、渐进性肌肉松弛法等，有助于缓解焦虑症状。
4.人格解体-现实解体障碍
人格解体-现实解体障碍是一种精神疾病，表现为个体对自己身体、时间感知等方面的异常体验，容易引起情绪上的分离和不真实感，因此会出现情绪波动大、想哭的症状。可以遵医嘱使用氯硝西泮片、奥氮平片等药物进行治疗。
5.神经衰弱
神经衰弱是指长期处于紧张和压力下，导致大脑皮质兴奋和抑制过程失调，从而引发一系列生理和心理症状的一种神经官能症。此时由于中枢神经系统持续疲劳，可能会使患者出现情绪不稳定的现象，所以会表现出经常想哭的症状。可以在医生指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸文拉法辛缓释胶囊等药物来缓解不适症状。
建议关注自身的情绪变化，定期进行心理咨询或评估，必要时可进行心理量表测试、脑电图检查以及血液生化检查，以监测心理健康状况。饮食方面宜清淡，保证充足的睡眠时间和质量，有利于缓解不适症状。
2024-02-21 03:01
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社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症（social anxiety disorder ， SAD），是焦虑症的一种。
多发人群：17～30岁男女
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
