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葡萄糖酸锌可以补锌吗
补充说明：葡萄糖酸锌可以补锌吗
a******W 2024-11-20 11:41
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葡萄糖酸锌可以补锌。
葡萄糖酸锌中含有锌元素，因此可以起到补锌的作用。需要注意的是，在服用葡萄糖酸锌期间，应避免食用高纤维食物，以免影响锌的吸收。同时，建议患者定期进行血液锌浓度检测，以确保补锌效果和安全性。
除了葡萄糖酸锌外，还可以通过牡蛎、南瓜子等食物来补锌。这些食物富含锌元素，能够满足人体日常所需的锌含量。
在补锌过程中，应注意饮食均衡，避免长期过量摄入单一来源的锌，以减少潜在的风险。若需要长期使用葡萄糖酸锌或其他补锌产品，建议咨询医生或营养师的意见。
2024-11-20 11:41
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锌是人体所必须的微量元素，保证锌的营养素供给量对于促进人体的生长发育和维持健康具有重要意义。然而锌的供给量和中毒剂量相距很近，即安全带很窄，如人的锌供给量为10～20mg/d，而中毒量为80～400mg。锌中毒(zinc poisoning)主要由于应用镀锌的器皿制备或储存酸性饮料，此时酸性溶液可分解出较多的锌以致中毒。其他原因为误服药用的氧化锌(常用为收敛剂)或硫酸锌(常用于治疗结膜炎)或大面积创面吸收氧化锌(常为轻度收敛或防腐的扑粉)等。误用锌盐后出现口、咽及消化道糜烂，唇及声门肿胀，腹痛，泻、吐以及水和电解质紊乱。重者可见血压升高、气促、瞳孔散大、休克、抽搐等危象。
