首页> 医院> 妇科医院> 乌鲁木齐阴道干涩吃什么润滑

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吴腾 主治医师 三甲

擅长:妇科

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乌鲁木齐阴道干涩吃什么润滑-乌鲁木齐口碑好的妇科医院有:1、乌鲁木齐西北女子医院,2、新疆维吾尔自治区人民医院,3、乌鲁木齐市第一人民医院,4、乌鲁木齐市中医院等-阴道干涩可以食用亚麻籽油、椰子油、蜂蜜、香蕉、核桃等食物来改善阴道分泌情况。需要强调的是,虽然这些食物对阴道健康有益,但并不能替代专业医疗治疗。
1.亚麻籽油
亚麻籽油中富含α-亚麻酸,能够促进荷尔蒙分泌,从而改善阴道干涩的情况。此外,还具有一定的抗氧化作用,可以延缓衰老过程。但是需要注意的是,由于其脂肪含量较高,因此不建议大量食用。
2.椰子油
椰子油含有丰富的月桂酸等成分,这些物质有助于提高体内雌激素水平,从而缓解阴道干涩的症状。适量摄入椰子油还可以增强免疫力、促进新陈代谢。但需注意控制每日摄入量以避免过多热量积累。
3.蜂蜜
蜂蜜中的糖分可为身体提供能量,维持机体正常运作所需。同时也可以起到润燥的作用,对于阴道干涩有一定的好处。但对蜂蜜过敏者不宜食用。
4.香蕉
香蕉中含有多种维生素及矿物质元素,能补充人体所需的营养物质。并且其中含有的膳食纤维还有助于调节胃肠功能,进而促进消化吸收。但糖尿病患者应限量食用。
5.核桃
核桃仁中含有的磷脂对脑神经有良好保健作用。经常吃些核桃仁,既能补肾固精强腰膝,又能防止性欲减退。但由于其脂肪含量较高,所以也不宜过量食用。
饮食调整是缓解阴道干涩的一种方法,但并不能完全依赖食物来解决问题。若症状持续或加重,应及时就医进行针对性治疗。

2024-04-08 18:11

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疾病百科

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阴道干涩 (阴道干燥症)

阴道干涩症是指已婚妇女阴道分泌物显著减少之妇科杂症,又称阴道干燥症。祖国医学属于“阴道湿热”范畴。

  • 症状起因:一、性兴奋不足 女性有了性冲动,但达不到必要的程度,或者丈夫一上来就“直奔主题”,都会导致女性体液分泌得少,从而出现阴道干涩。 二、内分泌失调 过了35岁的女性,如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题,可能意味着内分泌失调,也会导致阴道分泌物减少。 三、更年期 更年期被认为是阴道干涩的重要原因。更年期女性由于激素水平的降低,月经紊乱、心理因素等综合原因,会造成内分泌失调,造成阴道干涩。 四、阴道炎 如果患有阴道炎,性生活时阴道黏膜会充血,导致分泌物减少。 五、长期服用避孕药 对于个别人而言,长时间定期服用避孕药,药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用,让女性的性生活也没了生机。 六、心理压力 工作、生活压力都会造成性欲低下,性唤起迟滞,阴道干涩。 七、过度清洁 不少女性认为白带很脏,经常反复做阴道深度冲洗。不过,正是这样的过度清洁,导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌,结果出现阴道干涩。 八、饮食不均衡 除了阴道干涩之外,如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况,则表明饮食不均衡,尤其可能缺乏维生素B2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血,甚至溃破。

  • 可能疾病: 卵巢早衰 性兴奋障碍 性冷淡 阴道炎 高催乳素血症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:妇科

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