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破壁灵芝粉怎么吃
补充说明：破壁灵芝粉怎么吃
2023-07-25 15:39
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通常情况下，破壁灵芝粉可以直接吃，也可以入药膳食用。
破壁灵芝粉是用灵芝经过加工后所制成，其味甘，性平，归心、肺、肝、肾经，具有补气安神、止咳平喘的功效，可以用于缓解心神不宁、失眠、惊悸、咳喘痰多等症状。此外，还具有滋补肝肾、养血安神的作用，可以用于缓解肝肾气虚所致的腰膝酸软、头晕目眩、心悸气短等症状。在食用时，可以直接嚼服，也可以入药膳中食用，常用的有灵芝粳米粥、灵芝山药粥、灵芝茯苓粥等。但是需要注意的是，食用时要控制好用量，避免过量食用，以免加重胃肠道负担，从而出现腹胀、腹痛等不适症状。
对灵芝过敏的人群、孕妇以及哺乳期女性等人群，一般不建议食用。如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。必要时，患者也可以遵医嘱服用灵芝胶囊、补中益气丸等药物进行治疗。
2023-07-26 02:54
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
