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喝孕妇奶粉还要吃钙片吗
补充说明：喝孕妇奶粉还要吃钙片吗
a******W 2024-11-06 09:43
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
喝孕妇奶粉后通常不需要再额外服用钙片。
孕妇奶粉中已经添加了适量的钙元素以及其他孕期所需的营养物质，可以满足大部分孕妇的日常需求。若盲目过多食用可能会导致机体无法吸收而造成浪费，还可能导致便秘、消化不良等情况发生。因此，对于正常饮食且无特殊疾病及症状者，一般无需额外补充钙片。
对于存在缺钙或有特殊情况需要增加钙质摄入的孕妇，则建议在医生指导下适当增加钙片的使用量。
需要注意的是，在补钙的同时，应保持均衡饮食，避免高磷食物，以促进钙的吸收与利用。必要时，应在医师指导下调整饮食结构和用药方案。
2024-11-06 09:43
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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