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10个月宝宝枕秃怎么办？
补充说明：10个月宝宝枕秃怎么办？
a******W 2024-01-24 11:46
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枕秃是指婴儿头部后侧头发稀疏甚至脱落的现象，这是由于宝宝长时间保持同一睡姿导致的。
宝宝出现枕秃是因为他们还不能自主翻身，经常保持一个姿势睡觉，导致头部受压部位的血液循环受到影响，从而引起局部毛囊功能减退，头发生长缓慢或停止生长。这种情况在10个月大的宝宝中较为常见，因为他们的头部形状还在发育中，且大部分宝宝已经能够坐稳，但还不能自主翻身改变睡姿。
为了缓解枕秃现象，家长可以采取以下措施：定期变换宝宝的睡姿，可以每两小时左右帮助宝宝变换一次头部位置，这样可以避免同一部位长时间受压；增加宝宝的活动量，鼓励宝宝多趴着玩耍，这不仅有助于缓解枕秃，还能促进宝宝的肌肉发展；最后，确保宝宝的营养均衡，多吃富含蛋白质和维生素的食物，有助于头发的健康生长。
【生活小贴士：】
1. 定时变换宝宝的睡姿，每两小时左右调整一次。
2. 鼓励宝宝多进行趴姿活动，促进头部血液循环。
3. 确保宝宝饮食均衡，多吃富含蛋白质和维生素的食物。
2025-11-21 15:01
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
