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三高可以喝红茶吗

发病时间:不清楚

三高可以喝红茶吗

补充说明:三高可以喝红茶吗

a******W 2024-11-05 10:24

三高 红茶 动脉粥样硬化 失眠 心悸 过敏 血糖 血压

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

三高的患者可以适量地喝红茶。
红茶中含有茶多酚、儿茶素等多种营养成分,具有抗氧化的作用,有助于降低血脂水平,辅助预防动脉粥样硬化的发生和发展。此外,对于存在三高的患者,适当的饮茶并不会加重病情的发展,也不会引起不良反应。但是需要注意的是,如果过量摄入可能会引起中枢神经兴奋,出现失眠、心悸等症状,因此睡前不宜大量饮用。
若患者对红茶中的某些物质过敏,则不建议喝红茶,以免诱发或加重过敏症状。
针对三高的管理,饮食控制是非常重要的一环。患者应避免高盐、高脂食物,增加蔬菜水果摄入,并保持适度运动以改善血糖、血压和血脂水平。

2024-11-05 10:24

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动脉硬化 (动脉粥样硬化)

动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,是动脉管壁增厚、变硬,失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称,常见的有:1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型,为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。

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