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孕期补钙吃的多维片这种可以吗

发病时间:不清楚

孕期补钙吃的多维片这种可以吗

补充说明:孕期补钙吃的多维片这种可以吗

2023-08-22 22:26

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精选回答(1)

王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

擅长:妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症,卵巢囊肿,输卵管疾病等,尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。

提问

孕期补钙吃的多维片一般是可以的。

孕妇在怀孕期间,对钙的需求量会比较大,需要及时补充钙元素,有利于胎儿的生长发育。孕妇可以在医生指导下服用多维片,其中含有维生素D,可以促进钙的吸收,改善缺钙的情况。多维片还含有叶酸,可以预防胎儿神经管畸形。但是需要注意,如果孕妇对多维片中的成分过敏,应避免服用,以免出现不良反应,对身体造成影响。

在日常生活中,孕妇要注意多休息,避免过度劳累,同时也要避免进行剧烈运动。孕妇还要注意合理饮食,适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,能够补充身体所需要的营养,有利于胎儿的生长发育。同时,孕妇也可以适当吃新鲜的蔬菜和水果,比如苹果、香蕉、菠菜等,能够促进胃肠道蠕动,预防便秘。如果出现不适症状,建议孕妇及时就医治疗。

2023-08-24 20:26

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维生素D (抗佝偻病维生素)

维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物,又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中,它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的,维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素,来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收,在胆汁协助下形成乳糜微粒,由淋巴管进入血液,与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用,形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1,25(OH)2D3,它是维生素D最大的生物作用形式,可以促进肠道钙结合蛋白的合成,并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高:①促进肠道内钙、磷的吸收和运转,增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收,使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时,在甲状旁腺素(parathyroid hormone,PTH)的作用下促进钙、磷的吸收,动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期,血钙是正常,血磷略低。当维生素D进一步降低时,即使PTH分泌增加,由于原尿中钙含量的减少,回吸收的钙量不多,此时血钙也降低。

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