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肩膀疼痛还响可以继续锻炼吗
补充说明：肩膀疼痛还响可以继续锻炼吗
2024-05-30 12:46
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肩膀疼痛并伴有弹响声时，应避免剧烈锻炼，以免加重病情。
肩膀疼痛还响可能是由于肩袖损伤、肩关节滑膜炎等引起的，这些疾病会导致肩关节不稳定，出现疼痛和弹响声。此时进行剧烈的锻炼可能会加重肩部负担，导致症状恶化。因此，在肩部不适的情况下，应避免进行度的锻炼，以免对肩部造成额外的压力。
如果疼痛持续不减或伴有肿胀，可能需要考虑是否存在骨折或其他严重的肩部结构损伤。此类情况下，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
在确诊前，应尽量避免剧烈运动，尤其是涉及肩部的活动，以免加重症状。同时，注意保持正确的姿势和适当的休息，有助于缓解肩部不适。
2024-05-30 13:50
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肩袖(rotatorcuff)是由冈上肌、冈下肌、肩胛下肌、小圆肌的肌腱在肱骨头前、上、后方形成的袖套样肌样结构。Clark等认为，肩袖肌群在近肱骨大结节止点处融合为一。喙肱韧带在冈上肌、冈下肌之间的深浅两面使肩袖的联结得到加强。
