发病时间：不清楚
今年24周岁了，不知道还能不能长高
补充说明：今年24周岁了，不知道还能不能长高
2023-08-17 00:29
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
24岁了，一般情况下还能长高，但是具体能长多高，需要根据骨骺线是否闭合来判断。如果骨骺线已经闭合，一般不能长高;如果骨骺线没有闭合，可能还能长高。
1、不能长高的情况
正常情况下，女性在19~23岁左右骨骺线会闭合，男性在20~22岁左右骨骺线会闭合。如果患者已经24岁了，此时骨骺线已经闭合，一般不能长高。因为此时身体已经基本发育成熟，长高的可能性不大。
2、能长高的情况
如果患者在24岁之前，骨骺线还没有完全闭合，而且平时还注意个人饮食，经常食用富含钙质的食物，如牛奶、鸡蛋等，并且每天进行适当的体育锻炼，如慢跑、打篮球等，可能还会长高。
建议患者平时养成良好的生活习惯，注意饮食，可以多吃一些富含钙质的食物，如牛奶、鸡蛋等。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如打篮球、慢跑等，有助于促进身体长高。
2023-08-17 20:15
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