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小月子心理不好怎么办呢烦躁饭量减少睡不着
补充说明：小月子心理不好怎么办呢烦躁饭量减少睡不着
2023-08-10 19:04
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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小月子即流产之后，如果在流产后出现心理阴影，导致烦躁、饭量减少、睡不着，可以通过转移注意力、心理疏导、规律作息等方法进行缓解，通常能够逐渐恢复。
1、转移注意力：多数女性在流产后，会出现过度焦虑、抑郁等不良情绪，尤其是初次流产的女性，可能会表现为烦躁、害怕、紧张等，而此时可以通过看电视、听音乐、看书等方式转移注意力，能够改善不良情绪，从而缓解睡不着的情况。
2、心理疏导：医生会根据患者的具体情况进行针对性的心理疏导，以改变患者的不良情绪，进而缓解患者出现上述情况的异常症状。
3、规律作息：在日常生活中，患者需要保持良好的生活习惯，每天保证充足的睡眠时间，同时尽量避免熬夜，以免导致生物钟紊乱，进而造成烦躁、睡不着的症状更加严重。
流产后，若出现焦虑、抑郁等不良情绪，建议及时前往医院的妇产科就诊，并积极配合医生进行治疗，以免引起内分泌失调、月经不调等危害。在日常生活中，需要多与家人、朋友沟通，放松心态，还需要避免劳累，并适当增加营养的摄入，多吃鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物，有助于身体的恢复。
2023-08-11 20:15
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妊娠于20周前终止，胎儿体重少于500克，称为流产。流产又分为自然流产和人工流产；其中人工流产为，用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者，其发生率约为15%～20%。自然流产连续发生3次或3次以上，且发生时间在怀孕三个月以内，又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种，指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂，其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。
多发人群：孕龄女性，怀孕准妈妈
典型症状： 习惯性流产 先兆流产 难免流产或不可避免流产 妊娠时伴有腹痛的阴道流血 自发性流产
临床检查： 习惯性流产 先兆流产 难免流产或不可避免流产 妊娠时伴有腹痛的阴道流血 自发性流产
治疗费用：市三甲医院约（500-1000元）
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
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糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
