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打喷嚏、咳嗽、跑步时漏尿如何治疗
补充说明：打喷嚏、咳嗽、跑步时漏尿如何治疗
2024-09-06 12:42
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刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。
提问
打喷嚏、咳嗽、跑步时漏尿可以通过盆底肌肉训练、药物治疗和电刺激治疗来改善。
1.盆底肌肉训练
盆底肌肉训练是通过一系列的锻炼来加强盆底肌肉群，从而改善漏尿的情况。建议进行凯格尔运动，每天多次进行收缩和放松盆底肌肉的动作。
2.药物治疗
对于压力性尿失禁的患者，可以遵医嘱使用抗胆碱药如奥昔布宁、索利那新等。这类药物能够减少膀胱过度活动，提高膀胱容量，从而减少漏尿的发生。
3.电刺激治疗
电刺激治疗是通过外部设备发送电流刺激盆底肌肉，以增强其功能。此方法通常在医院进行，治疗周期较长。
在日常生活中要避免增加腹压的动作如打喷嚏、咳嗽、大笑等，以免加重漏尿症状。此外还要注意保持良好的饮食习惯和作息规律，避免便秘和长时间憋尿等情况的发生。
2024-09-06 14:33
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国际尿控协会(InteRNAtionalContinence Society，ICS)提出的压力性尿失禁(stress incontinence)定义为：腹压的突然增加导致尿液不自主流出，不是由逼尿肌收缩压或膀胱壁对尿液的张力压引起的。其特点是正常状态下无遗尿，而腹压突然增高时尿液自动流出。如咳嗽、大笑、打喷嚏、跳跃、搬重物时，尿液不自主地从尿道口漏出的现象。
多发人群：高发年龄为45～55岁
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元
