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苏打水可以缓解驾考紧张吗
补充说明：苏打水可以缓解驾考紧张吗
2023-08-25 22:10
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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苏打水一般不可以缓解驾考紧张，如果患者饮用过多，还可能会导致胃酸分泌过多，对身体造成不良影响。
苏打水是一种弱碱性水，可以中和胃酸，适量饮用可以缓解胃酸过多引起的胃痛、胃灼热感等症状，还可以缓解反酸、恶心等不适症状，但一般不可以缓解紧张。如果患者饮用过多，可能会导致胃酸分泌过多，从而出现胃痛、胃胀等不适症状。如果患者出现紧张的情绪，可以通过深呼吸的方式进行缓解，也可以通过听音乐、看书等方式进行改善。如果上述方式没有缓解紧张的情绪，患者可以及时到正规医院，在医生的指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的心态，避免过度紧张，可以适当进行体育锻炼，如游泳、跑步等，有助于排解压力，保持良好的心态。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-26 20:27
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
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