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香醋可以炒菜用吗
补充说明：香醋可以炒菜用吗
2023-09-23 03:05
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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
香醋一般可以炒菜用，适当地吃一些香醋，对身体健康有一定的好处，但是在炒菜的时候要注意时间，不可以炒得时间过长，以免破坏醋酸的营养成分。
香醋是一种比较常见的调味品，主要是由糯米、小米、玉米等粮食制作而成，其中含有丰富的氨基酸、有机酸、矿物质等营养成分。醋中含有丰富的醋酸、柠檬酸等有机酸，所以香醋炒菜能够使菜品的口感更佳，同时还能够促进食欲，起到增强食欲的作用。另外，香醋中含有丰富的醋酸以及柠檬酸等酸性物质，能够促进胃酸的分泌，从而起到促进消化的作用。
香醋一般可以炒菜用，也可以作为蘸料食用。但是在炒菜的时候要注意时间，不可以炒得时间过长，以免破坏醋酸的营养成分，从而降低食用价值。此外，香醋也不可以一次性吃太多，以免对胃肠道造成刺激，引起胃酸分泌过多，导致患者出现反酸、嗳气等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2023-09-23 21:14
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