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剖腹产10天了，可以喝鱼汤吗
补充说明：剖腹产10天了，可以喝鱼汤吗
2023-08-22 22:28
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精选回答(1)
何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：优生优育，遗传咨询，产前诊断，获得产前诊断遗传咨询资格证；高危妊娠的管理；产后盆底康复，获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书；不孕不育，妇科内分泌（月经病）。
提问
剖腹产一般指剖宫产。剖宫产10天了，产妇一般可以喝鱼汤，但要注意适量。
鱼汤中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，产妇适当喝可以补充身体所需要的营养，有利于身体的恢复。而且鱼汤中含有丰富的胶原蛋白，产妇适当喝可以增加皮肤的弹性，改善皮肤状态。鱼汤中还含有丰富的钙元素，产妇适当喝可以促进骨骼的生长发育，预防骨质疏松。但是产妇要注意避免过量喝鱼汤，以免增加胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
产妇在喝鱼汤时，要注意鱼汤的新鲜度，避免喝变质的鱼汤。产妇在日常生活中要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，保持愉悦的心情，避免精神压力过大。产妇还要注意个人卫生，保持会阴部清洁干燥，以免引起感染的情况。产妇在饮食上还可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，有利于补充身体所需要的营养，促进乳汁分泌。如果出现不适症状，建议产妇及时就医治疗。
2023-08-24 20:29
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