首页> 妇产科> 产科> 月子> 出了月子不喂奶还要忌口吗

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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:阴道炎,宫颈炎,宫颈病变,计划生育,多囊卵巢,产前诊断,子宫肌瘤,卵巢包块等

提问

出了月子不喂奶一般需要忌口,通常需要忌食生冷寒凉的食物、辛辣刺激性的食物、含有酒精的食物、激素类的食物、以及可能会回奶的食物等。

1、生冷寒凉的食物

一般情况下,患者在出月子后不宜吃生冷寒凉的食物,比如冰淇淋、冷饮、冰镇西瓜等,以免对身体造成不良刺激,影响身体的恢复。

2、辛辣刺激性的食物

患者在出月子后也不宜吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、大蒜、芥末等,因为这些食物会刺激胃肠道,可能会导致胃肠道不适,出现腹痛、腹泻等不良反应,影响身体的恢复。

3、含有酒精的食物

患者在出月子后也不宜吃含有酒精的食物,比如啤酒、白酒、红酒等,因为酒精会通过乳汁进入宝宝体内,可能会导致宝宝出现酒精中毒的现象,对宝宝的生长发育造成不良影响。

4、激素类的食物

如果在坐月子期间吃了过多含有激素的食物,比如豆浆、豆腐、豆奶等,可能会导致乳汁的质量受到影响,宝宝在吃了乳汁后,也可能会出现上述不适症状。

5、可能会回奶的食物

如果在坐月子期间吃了韭菜、山楂、茴香等食物,可能会导致乳汁的分泌受到影响,从而出现回奶的现象。

患者可以多吃一些富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,能够补充身体所需要的营养,有利于身体的恢复。如果患者食用以上食物后出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-08-24 20:29

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回奶 (回乳)

回乳是指产妇不欲哺乳,或幼儿10个月后可断乳,最好用中药回乳。如不回乳或回乳不全,日后可导致长期溢乳,月经不调,甚则闭经溢乳。

  • 多发人群:哺乳期妇女

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