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腰疼屁股疼胯骨疼是怎么回事
补充说明：腰疼屁股疼胯骨疼是怎么回事
2024-08-21 22:22
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张树威 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：擅长颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、颈椎骨折、胸椎骨折、腰椎骨折及脊髓损伤、脊柱侧弯和脊柱肿瘤的诊治。
提问
腰疼屁股疼胯骨疼可能是由肌肉劳损、骨质疏松、坐姿不当等引起的。
1.肌肉劳损
腰疼屁股疼胯骨疼可能是由于长时间保持同一姿势或过度活动导致的肌肉劳损。此时，局部血液循环不畅，容易引起疼痛。针对这种情况，建议患者适当休息，避免长时间保持同一姿势，并进行适当的伸展运动以缓解症状。
2.骨质疏松
骨质疏松可能导致骨骼强度下降，易受轻微外力影响而骨折，从而引起腰疼屁股疼胯骨疼的症状。治疗上主要是补充钙和维生素D，可遵医嘱服用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物。
3.坐姿不当
坐姿不当可能导致腰部和臀部的肌肉紧张，进而引发疼痛。长期不良的坐姿习惯可能会加重症状。改善坐姿是缓解这种疼痛的关键。建议患者调整座椅高度和角度，使用符合人体工程学的椅子，并定期改变坐姿以减少对特定区域的压力。
为确定具体原因并制定相应治疗方案，建议患者及时就医进行详细的身体检查和影像学检查如X光片、CT扫描或MRI检查。在等待就医期间，可以尝试热敷或冷敷来缓解疼痛，并避免剧烈运动或重物搬运以免加重症状。
2024-08-21 22:36
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
