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防脱生发好的用什么
补充说明：防脱生发好的用什么
a******W 2023-09-01 10:59
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医生回答(1)
防脱生发，可通过调整饮食、规律作息、按摩头皮、使用护发素、服用药物等方式。如果出现脱发的情况，可前往皮肤科就诊，查明原因后，选择合适的治疗方法和药物。
1、调整饮食：防脱生发，需要注意合理饮食，可以多吃富含蛋白质食物，比如鸡蛋、牛奶、牛肉等，也可以多吃富含维生素食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，保证头发生长所需的基本营养。对于精神压力过大或者是睡眠不足的人群，也有可能会出现脱发的情况。在日常生活中要注意多休息，保证有足够的睡眠时间，尽量减少熬夜;
2、规律作息：在平时要注意多休息，保证有足够的睡眠时间，尽量避免熬夜，长时间熬夜之后，会导致自身免疫力下降，可能会影响头发恢复，导致脱发。建议改掉不良的作息习惯，避免熬夜，早睡早起;
3、按摩头皮：在洗头发的时候可以使用温水洗头，在洗头的时候尽量不要用指甲，否则就有可能会损伤到毛囊，也会出现脱发的情况。在洗头的时候可以使用一些温和无刺激的洗发水，能够改善症状;
4、使用护发素：如果出现了头发脱落的情况，可以使用含有氨基酸等滋养成分的护发素，能够让头发更加的柔顺。但是不建议自己购买，否则就有可能会对头发造成损伤;
5、服用药物：如果头发脱落的情况比较严重，采取以上方式治疗并没有得到改善，可以在医生指导下服用养血生发胶囊治疗，同时也可以遵医嘱服用环孢素软胶囊治疗，能够改善脱发的症状。
建议在日常生活中，注意规律作息，避免熬夜。饮食上避免挑食、偏食，可多吃富含蛋白质、维生素的食物，为头发提供所需营养。
2023-09-01 10:59
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脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。
多发人群：所有人群，大多是中老年人，男性多于女性
典型症状： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
临床检查： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
治疗费用：市三甲医院约（500-5000元）
