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喝酸奶拉肚子怎么办
补充说明：喝酸奶拉肚子怎么办
2024-06-17 14:27
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马明哲 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：胃食管反流病，消化性溃疡，肝炎，肝硬化，消化系统肿瘤，功能性胃肠病，消化内镜检查及治疗。
提问
喝酸奶后出现拉肚子的情况，可以采取饮食调整、口服补液盐溶液、蒙脱石散等措施进行治疗。
1.饮食调整
停止摄入酸奶并增加易消化食物如白粥、面条等。由于肠道菌群失调导致腹泻，此时应减少刺激性食物摄入，以减轻胃肠道负担。适用于因酸奶引起的轻度腹泻，可缓解症状。
2.口服补液盐溶液
按说明书比例配制后适量饮用，每日多次。口服补液盐溶液能补充丢失的电解质和水分，防止脱水。对于腹泻导致的轻至中度脱水有较好的预防效果。适用于因酸奶引起的一般性腹泻，以预防脱水。
3.蒙脱石散
根据医生建议剂量服用，通常为每次一包，每日三次。蒙脱石散可以形成保护层覆盖于受损肠黏膜上，阻止病原体及毒素的侵入，从而起到止泻的作用。适用于由酸奶引发的急性腹泻，尤其是伴有腹痛的情况。
若腹泻持续不改善或伴随严重症状，应及时就医，以免延误病情。同时，注意个人卫生习惯，保持充足休息，有助于身体恢复。
2024-06-17 18:14
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正常人一般每日排便一次，个别人每日排便2～3次或每2～3日一次，粪便的性状正常，每日排出粪便的平均重量为150～200g，含水分为60%～75%。腹泻(diarrhea)是一种常见症状，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧，病程在2～3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。
