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喝酸奶拉肚子是排毒吗
补充说明：喝酸奶拉肚子是排毒吗
2024-06-17 14:27
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喝酸奶拉肚子不是排毒。
喝酸奶拉肚子并不是排毒。酸奶是由牛奶发酵而成，富含益生菌和乳酸菌等活性成分，有助于调节肠道菌群平衡、促进消化吸收。这是由于个人对酸奶中的成分不适应引起的，与排毒无关。喝酸奶拉肚子可能是由于个人对酸奶中的某些成分过敏或不耐受导致的，如乳糖不耐受。此时，身体可能会出现免疫反应，表现为腹泻等症状。这与排毒无关。
建议在喝酸奶前先进行小量尝试，观察是否有不适反应。若持续出现拉肚子的情况，应避免继续摄入酸奶，并及时就医咨询专业意见。
2024-06-17 18:14
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正常人一般每日排便一次，个别人每日排便2～3次或每2～3日一次，粪便的性状正常，每日排出粪便的平均重量为150～200g，含水分为60%～75%。腹泻(diarrhea)是一种常见症状，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧，病程在2～3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。
