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生活中预防结肠癌的措施有哪些
补充说明：生活中预防结肠癌的措施有哪些
2024-07-12 17:02
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刘德伟 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：胃、结直肠恶性肿瘤，胆石症，疝(腹股沟疝、切口疝、腹壁疝等)腹腔镜微创手术治疗和术后综合性治疗，甲状腺癌、乳房癌根治性手术治疗和术后综合性治疗，下肢静脉曲张腔内微波消融闭合微创手术治疗。
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生活中预防结肠癌可以通过定期体检、饮食调整、保持体重等措施进行预防。
1.定期体检
定期进行结肠镜检查，建议40岁以上人群每10年进行一次。结肠镜检查可以直接观察结肠内部情况，早期发现结肠癌病变。
2.饮食调整
减少红肉和加工肉类的摄入，增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入。这些食物富含纤维和抗氧化物质，有助于降低结肠癌风险。
3.保持体重
通过均衡饮食和适量运动来维持健康体重，避免肥胖。肥胖与结肠癌风险增加有关，控制体重有助于降低结肠癌风险。
建议定期进行体检，特别是对于有家族史或存在其他风险因素的人群。
2024-07-12 17:36
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是常见的消化道恶性肿瘤，占胃肠道肿瘤的第二位。好发部位为直肠及直肠与乙状结肠交界处，占60%。发病多在40岁以后，男女之比为2：1。
