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孕中期吃芒果对胎儿好吗
补充说明：孕中期吃芒果对胎儿好吗
2024-09-25 17:03
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
孕中期适量食用芒果对胎儿有益，但需注意过敏反应和避免过量。
芒果富含维生素C、维生素A和钾等营养物质，有助于胎儿的正常发育。但芒果也含有一定的糖分，过量摄入可能导致血糖波动，对孕妇和胎儿健康不利。此外，部分孕妇可能对芒果过敏，食用后可能出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应，应避免食用。因此，孕中期适量食用芒果是有益的，但需根据个人情况和医生建议进行适量摄入。
2024-09-25 18:23
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
