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怎样延缓骨骺线闭合，做运动行吗
补充说明：怎样延缓骨骺线闭合，做运动行吗
2023-08-02 12:54
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精选回答(1)
一般情况下，可以通过适当运动、饮食调理、使用药物等方式延缓骨骺线闭合，做运动通常是可以的。
1、适当运动
适当运动可以促进骨骼生长，在一定程度上可以达到延缓骨骺线闭合的目的。建议患者可以适当进行跑步、游泳等体育锻炼。但要注意适当运动，避免过度劳累，以免引起不适症状。
2、饮食调理
适当饮食可以补充机体所需要的营养物质，如蛋白质、维生素等，有助于促进机体各组织器官的正常生长发育，也可以达到延缓骨骺线闭合的目的。建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛肉、鸡蛋、西红柿等。
3、使用药物
骨骺线闭合提示患者机体的骨骼生长停止，此时可以遵医嘱使用碳酸钙D3片、注射重组人生长激素等药物，促进机体骨骼生长发育，有助于延缓骨骺线闭合。
除此之外，还可以通过拉伸等方式辅助延缓骨骺线闭合。如果患者出现其他不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
2023-08-03 01:09
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
