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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长消化系统疾病的诊治,精通内镜下操作、治疗,已开展胃、肠镜近9万例,小肠镜、胶囊内镜千余例

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腹痛、腹胀、屁多可能是由饮食不当、消化不良、肠易激综合征等引起的。
1.饮食不当
饮食不当可能导致食物在肠道内滞留时间过长,产生气体并刺激胃肠道黏膜,从而引发腹痛、腹胀和放屁增多的症状。改善饮食习惯是关键,如减少摄入易产气的食物(如豆类),增加膳食纤维摄入量。例如,可以适量食用燕麦片等富含可溶性纤维的食物。
2.消化不良
消化不良时,胃酸分泌过多或胃肠蠕动减慢,导致食物无法正常分解和吸收,堆积在胃肠道中,引起腹痛、腹胀和排气增多的现象。针对消化不良,可以通过服用促动力药来促进胃肠道蠕动,如莫沙必利。同时,调整饮食结构,避免过度进食油腻、辛辣食物,有助于缓解症状。
3.肠易激综合征
肠易激综合征是一种功能性胃肠病,其特点是肠道功能紊乱,可能会出现腹痛、腹胀和频繁放屁等症状。对于肠易激综合征患者,医生通常会建议采用心理行为疗法,如认知行为疗法,帮助患者管理情绪和压力,以减轻症状。此外,还可以使用抗抑郁药物,如氟西汀,来调节神经递质平衡,缓解症状。
如果以上方法不能有效缓解症状,或者伴随有其他不适,如发热、呕吐、腹泻等,则应尽快就医进行进一步评估和治疗。必要时可能需要进行腹部超声、CT扫描或其他影像学检查,以便确定是否存在其他潜在疾病。

2024-06-17 18:37

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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