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得了强迫症怎么进行心理治疗

发病时间:不清楚

得了强迫症怎么进行心理治疗

补充说明:得了强迫症怎么进行心理治疗

2023-08-10 19:03

强迫症 心理治疗 心理障碍 心理医生

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

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得了强迫症可以通过认知行为疗法、精神分析疗法、森田疗法、支持性心理治疗、音乐疗法等进行心理治疗。

1、认知行为疗法

认知行为疗法主要是通过改变患者对自己、他人及事物的看法与态度来纠正患者的心理障碍,从而缓解患者的强迫症状。

2、精神分析疗法

精神分析疗法主要是通过改善患者的不良认知,来缓解患者强迫症的症状,同时还能够对患者的心理进行疏导,让患者的心理得到缓解。

3、森田疗法

森田疗法主要是通过让患者在现实生活中,做一些可以让其觉察到的或者想象到的事情,以此来缓解患者的强迫症症状。

4、支持性心理治疗

支持性心理治疗主要是通过心理医生引导患者,使患者能够对强迫症有正确的认识,对其进行疏导,以此来缓解患者的强迫症症状。

5、音乐疗法

音乐疗法主要是通过音乐对患者进行刺激,使患者在日常生活中,能够通过听音乐的方式转移注意力,从而达到缓解强迫症的效果。

在日常生活中,患者还可以多去户外进行运动,如散步、爬山等,有利于强迫症的治疗。

2023-08-11 20:14

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疾病百科

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强迫症

强迫性障碍(obsessive-compulsive disorder)简称强迫症,以反复出现强迫观念(obsession)为基本特征的一类神经症性障碍。强迫观念是以刻板形式反复进入患者意识领域的思想、表象或意向。这些思想、表象或意向对患者来说,是没有现实意义的,不必要的或多余的;患者意识到这些都是他自己的思想,很想摆脱,但又无能为力,因而感到十分苦恼。强迫动作是反复出现的刻板行为或仪式动作,是患者屈从于强迫观念力求减轻内心焦虑的结果。

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