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刚怀孕能吃柿子吗
补充说明：刚怀孕能吃柿子吗
2024-09-25 10:06
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怀孕早期适量食用柿子有益，但过量可能导致不适。
柿子富含维生素和矿物质，对孕妇和胎儿健康有益。然而，柿子中的鞣酸和果胶在大量摄入时可能与胃酸结合形成难以消化的物质，导致胃部不适。因此，建议孕妇在怀孕早期适量食用柿子，避免过量摄入。
2024-09-25 14:16
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
