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失眠会导致食欲下降吗

发病时间:不清楚

失眠会导致食欲下降吗

补充说明:失眠会导致食欲下降吗

2024-05-22 14:26

失眠 食欲下降 抑郁 焦虑 心理疾病 食欲 睡眠质量 疲劳 睡眠

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精选回答(1)

黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲

擅长:中医老年病、中医肿瘤、失眠

提问

失眠可能导致食欲下降。
失眠时,大脑皮层持续处于兴奋状态,导致自主神经系统紊乱,进而影响胃肠功能,使消化液分泌减少,胃肠蠕动减慢,进而出现食欲下降的情况。
长期失眠还可能引起抑郁、焦虑等心理疾病,这些心理因素也会影响食欲中枢的功能,从而进一步降低食欲。
睡眠质量的好坏直接影响着人们的身心健康,因此建议大家平时要养成良好的生活习惯,保持规律作息,避免过度疲劳,以促进睡眠健康。

2024-05-22 16:09

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

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