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着凉了会感冒吗
补充说明：着凉了会感冒吗
2024-06-04 18:23
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林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：肺部疾病
提问
着凉可能会增加感冒的风险。
着凉会导致体温调节中枢功能失调，使机体产热减少而散热增加，此时免疫系统可能无法有效应对外界病原体入侵，从而降低机体对感染的抵抗力，容易诱发上呼吸道感染或流感等疾病。因此，在寒冷环境下，特别是对于免疫力较低的人来说，着凉确实有可能增加感冒的风险。
但并不是所有的着凉都会导致感冒，这取决于个体的身体状况和暴露于寒冷环境的程度。如果身体处于良好的健康状态，并且能够迅速适应温度变化，那么着凉可能不会直接引起感冒。
在日常生活中，应注意保暖，避免长时间处于低温环境中，尤其是在季节交替时更要注意防寒保暖。同时，均衡饮食、适量运动以及充足的睡眠也有助于提高身体的免疫力，减少感冒的发生风险。
2024-06-05 10:46
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