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不知道钙尔奇碳酸钙D3对身高有没有作用
补充说明：不知道钙尔奇碳酸钙D3对身高有没有作用
2023-09-11 23:24
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医生回答(1)
曹天云 主治医师 三甲
提问
钙尔奇碳酸钙D3一般是指碳酸钙D3片，其对身高的增长有一定作用。
碳酸钙D3片主要成分为碳酸钙、维生素D3等，其中碳酸钙是维持人体神经、肌肉、骨骼系统、细胞膜和毛细血管通透性正常功能所必需的元素，维生素D3可以促进钙、磷吸收，使骨骼更加坚硬。碳酸钙D3片可以用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。身高增长与遗传因素、营养因素、运动因素等有关，如果想要促进身高增长，可以在医生指导下服用碳酸钙D3片，能够补充身体所需要的钙元素，促进骨骼生长，有助于身高增长。
在日常生活中，还要注意合理饮食，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、排骨汤等，同时还要适当进行体育锻炼，比如跑步、跳绳、打篮球等，能够增强自身免疫力，有利于身体的生长发育。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-11-03 19:29
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
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