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十个月宝宝可以喝刺梨水么
补充说明：十个月宝宝可以喝刺梨水么
2023-08-08 16:04
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陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、特发性炎性肌病、原发性血管炎、功能性胃肠病、肠道疾病、过敏反应疾病、地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、1型糖尿病、狼疮性肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征、多发性肌炎、皮肌炎、继发性肾病、泌尿系统感染、肾小球疾病、肾小管疾病、脊柱关节炎、
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十个月宝宝一般可以喝刺梨水，但要注意适量。刺梨富含维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、蛋白质、膳食纤维、苹果酸、柠檬酸、维生素B6等物质，可以补充宝宝所需的营养物质。此外，刺梨水还具有健胃、消食、止泻的辅助作用，对于胃胀、腹泻、食欲不振等症状有一定的缓解作用。所以，十个月宝宝可以喝刺梨水。但是，十个月宝宝的胃肠道功能还没有发育完善，过多饮用刺梨水可能会刺激胃肠道黏膜，引起腹胀、腹痛等不适症状。所以，家长要注意适量给宝宝饮用刺梨水。
家长在日常生活中要注意宝宝的饮食，以清淡易消化的食物为主，避免食用辛辣、油腻、生冷的食物，以免加重胃肠道负担，引起不适症状。如果宝宝出现不适症状，家长要及时带宝宝到正规医院就医治疗，以免延误病情。
2023-08-08 20:34
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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