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猕猴桃可以和酸奶一起吃吗
补充说明：猕猴桃可以和酸奶一起吃吗
2024-06-14 14:25
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
猕猴桃和酸奶可以一起吃。
猕猴桃富含维生素C、膳食纤维等营养物质，而酸奶则含有益生菌和蛋白质。两者搭配食用可以提供更全面的营养，相互促进消化吸收。对于乳糖不耐受或酸奶过敏的人群，应避免将猕猴桃与酸奶一起食用，以免引起不适症状。例如，乳糖不耐受可能导致腹泻、腹胀等症状，而酸奶过敏可能导致皮肤红肿、瘙痒等症状。
在食用猕猴桃和酸奶时，应注意适量摄入，避免过量导致消化不良。同时，注意选择新鲜、无添加的猕猴桃和酸奶，以保证食品安全和营养价值。
2024-06-14 15:42
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对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应，当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。
多发人群：所有人
典型症状： 药物过敏反应 食物过敏 光过敏 全身过敏和发热皮疹关节痛 红斑样皮疹
临床检查： 药物过敏反应 食物过敏 光过敏 全身过敏和发热皮疹关节痛 红斑样皮疹
治疗费用：市三甲医院约1000-5000元
