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敲胆经有用吗
补充说明：敲胆经有用吗
2023-09-07 23:54
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医生回答(1)
李娟 主治医师 三甲
提问
敲胆经一般是指敲打胆经，敲打胆经一般是有用的，但要注意力度，也要根据患者的具体情况来决定。
敲打胆经通常是指通过按摩胆经上的穴位，能够促进胆汁的分泌，并且可以缓解疲劳，还可以起到舒筋通络的作用，能够促进体内的血液循环，对于治疗头晕、头痛、耳鸣等症状有一定的作用，另外对于缓解便秘也有一定的效果。如果患者存在胆经不通的情况，可能会出现头晕、头痛、耳鸣、耳聋等症状，此时可以通过敲打胆经的方式进行缓解，能够促进局部的血液循环，从而缓解不适症状。但由于胆经上的穴位比较多，所以在敲打胆经时，一定要注意力度，避免用力过大，以免对局部造成损伤，如果患者存在胆经不通的情况，建议及时就医，需要在医生指导下进行治疗。
日常生活中，患者要养成良好的生活习惯，注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。同时还要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激、寒凉的食物，比如辣椒、冰淇淋等，以免加重病情。患者可以适当参加有氧运动，比如慢跑、打太极拳、游泳等，能够增强自身抵抗力，有利于病情的恢复。
2023-11-04 01:56
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
