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长期焦虑症怎么治疗好呢
补充说明：长期焦虑症怎么治疗好呢
2023-08-10 19:02
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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长期焦虑症一般可以通过心理治疗、药物治疗、物理治疗、日常调理、中医治疗等方式进行治疗。
1.心理治疗：如果患者病情比较严重，可以及时到正规医院的心理科，在医生指导下通过认知行为疗法进行心理疏导，能够有效改善症状。同时还可以配合放松训练的方式进行辅助治疗，有利于促进疾病的恢复。
2.药物治疗：如果焦虑症的病情比较严重，还需要遵医嘱服用盐酸舍曲林片、劳拉西泮片等药物进行治疗，能够起到抗焦虑的作用。
3.物理治疗：除了上述方法以外，也可以积极配合医生通过经颅磁刺激、迷走神经刺激术等方式进行治疗，从而达到缓解疾病的目的。
4.日常调理：在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、山药粥等。但是避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等，也不可以喝咖啡、浓茶等饮品。
5.中医治疗：患者也可以在医生指导下使用针灸穴位的方法来帮助疏肝解郁，如太冲穴、行间穴、侠溪穴等。此外，还可通过艾灸、按摩等方式进行辅助治疗。
2023-08-11 20:13
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
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各种焦虑症。
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治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
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抑郁发作、强迫症、神经性贪食症，可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。
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舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状，包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后，继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。 舍曲林也用于治疗强迫症，初始治疗有反应后，舍曲林在治疗强迫症二年的时间内，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
