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橄榄油的作用与功效及副作用
补充说明：橄榄油的作用与功效及副作用
a******W 2023-09-27 04:09
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橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的，保留了天然营养成分。橄榄油中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充人体所需营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。但如果过量食用，可能会导致肥胖、消化不良、腹泻等副作用。
1、作用与功效
橄榄油中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素等营养成分，适量食用可以补充人体所需营养，还可以促进人体新陈代谢，有利于身体健康。橄榄油中含有丰富的维生素E，可以促进人体的新陈代谢，有利于皮肤的健康。橄榄油中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上还可以缓解视疲劳。
2、副作用
如果过量食用橄榄油，可能会导致肥胖。因为橄榄油中含有大量的油脂，过量食用容易导致脂肪堆积在体内，从而出现肥胖的情况。此外，橄榄油中含有大量的油脂，如果过量食用，可能会导致胃肠道蠕动过快，从而出现腹泻的情况。
如果患者出现上述不适症状，建议及时就医治疗。在日常生活中，建议患者合理饮食，避免过量食用辛辣刺激、油腻等食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重胃肠道负担，引起不适症状。
2023-09-27 04:09
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
