发病时间：不清楚
感冒不能吃牛肉是真的吗
补充说明：感冒不能吃牛肉是真的吗
a******W 2024-10-16 14:26
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
感冒时可以适量吃牛肉，但不宜过量。
牛肉富含优质蛋白、铁等营养物质，能增强机体抵抗力，促进黏膜修复，有利于缓解症状。但牛肉属于高蛋白食物，过量摄入会加重胃肠负担，引起腹胀、腹泻等症状，因此需适量食用。
对于体质敏感或消化功能较弱的人群，过多摄入牛肉可能会导致胃肠道不适，出现恶心、呕吐等症状。
在感冒期间，应避免食用辛辣刺激性食物，以免刺激呼吸道，延长病程。同时注意多饮水，保证充足的休息，有助于身体恢复。
2024-10-16 14:26
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
