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血压正常的人运动后血压会升高吗
补充说明：血压正常的人运动后血压会升高吗
2024-09-25 16:27
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精选回答(1)
运动后血压会升高，但这是暂时的，长期规律的运动有助于维持健康的血压水平。
这是因为运动时，心脏泵血增加，导致血压短暂上升，但随着运动的持续，身体会适应这种变化，血压会逐渐恢复正常。长期规律的运动可以提高心脏和血管的适应能力，有助于降低血压，预防心血管疾病。因此，对于血压正常的人，适度的运动不仅不会导致血压升高，反而有益于心血管健康。
2024-09-25 18:15
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