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养生中药材有哪些
补充说明：养生中药材有哪些
a******W 2025-10-15 09:10
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黄芪、白术、当归、熟地黄和川芎是常见的养生中药材。这些药物需在专业医生指导下使用，因为它们可能具有潜在的副作用或与其他疾病相互作用。建议在使用前咨询医生或中药师。
1.黄芪
黄芪具有补气固表、托疮生肌的功效。中医认为气血相互滋养，气虚则血亏，因此该药物可用于治疗脾气虚弱、中气下陷等引起的食欲不振、腹泻等症状。阴虚阳亢者慎用。
2.白术
白术可辅助缓解脾虚食少、便溏泄泻、痰饮眩悸、水肿尿少、自汗盗汗、胎动不安等不适症状。其性温燥，能健脾燥湿利水，有助于改善脾虚失运所致的饮食积滞、腹胀泄泻等情况。凡气机上逆、呕吐吞酸、内热消渴及舌赤少津者均忌服。
3.当归
当归对于月经不调、经闭痛经、跌打损伤、风湿痹症等病症有较好的调理效果。此药味甘辛而温，入肝、心、脾经，具有补血和血、调经止痛的作用。服用时应注意剂量不宜过大，以免引起头晕、恶心等不良反应。
4.熟地黄
熟地黄适用于肾阴亏损、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗遗精、内热消渴、眩晕耳鸣、心悸失眠、月经不调、崩漏下血等病症。本品为滋补之剂，味甘质润，入肝、肾经，长于补血滋阴、益精填髓。使用时需注意对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
5.川芎
川芎主治头痛、胸胁疼痛、症瘕结块、月经不调、经闭痛经、产后恶露不尽等病症。其味辛行散，性温通窜，入肝胆经，具有活血行气、祛风止痛之功效。阴虚发热头痛者慎用；月经过多者不宜服用。
以上提及的所有中药都需要在专业医生指导下进行使用，不可盲目自行滥用，以免出现不良后果。患者平时可以适当食用一些红枣、桂圆等食物，有利于身体健康。
2025-10-15 09:10
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点： 1、过度的体力劳动或脑力劳动： 会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均： 胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳： 在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张： 食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟： 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物： 经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素： 有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食： 晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动： 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
常见检查：
就诊科室：消化
