首页> 传染病科> 肝病科> 脂肪肝> 脂肪肝患者日常饮食吃什么好呢

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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长消化系统疾病的诊治,精通内镜下操作、治疗,已开展胃、肠镜近9万例,小肠镜、胶囊内镜千余例

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脂肪肝患者日常饮食可以吃高蛋白质的食物、高纤维素的食物、低糖的食物等,但要注意食物不具有治疗疾病的作用,还需在医生指导下进行治疗。

1、高蛋白质的食物

如牛奶、鸡蛋、鱼肉、鸡肉等,可以补充身体所需要的营养物质,有助于提高身体免疫力。但要注意食物中的蛋白质含量比较高,要避免过量食用,以免出现消化不良的情况。

2、高纤维素的食物

如燕麦、荞麦、红薯、玉米等,可以促进胃肠道蠕动,有助于食物的消化与吸收,还可以预防便秘的情况。但要注意食物中的纤维素含量比较高,过量食用可能会出现腹胀、腹痛等不适症状。

3、低糖的食物

如苦瓜、洋葱、胡萝卜、黑木耳、黑豆、绿豆等,可以减少肝脏中的糖分,有助于减轻脂肪肝的情况。但要注意食物中的糖分含量比较高,要避免过量食用,否则可能会出现血糖升高的情况。

除此之外,还可以吃富含维生素的食物,如苹果、香蕉、火龙果、西红柿等,可以促进身体的新陈代谢,有利于身体健康。建议患者及时就医,在医生指导下进行规范治疗,以免延误病情。

2023-08-03 20:17

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脂肪肝 (脂肝,肝癖,肝痞)

脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象,而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状,重者病情凶猛。一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常。

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